Thema: Krafttraining

Fit, Frühling

Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit / Doch ...

Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit / Doch darf das Krafttraining nicht fehlen, um den Bewegungsapparat zu schützen - Foto: presseportal.de
Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit / Doch darf das Krafttraining nicht fehlen, um den Bewegungsapparat zu schützen - Foto: presseportal.de

Baierbrunn - Ausdauersport macht den Kopf frei - so bestätigen es Studien.

presseportal.de, 28.03.25 09:00 Uhr
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Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren. - Foto: presseportal.de
Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren. - Foto: presseportal.de
Krafttraining, Muskelaufbau

Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining ...

Baierbrunn - Muskeln machen gesund - aber warum? Sportwissenschaftler erklären es so: Wenn sich Muskeln unter Belastung zusammenziehen nehmen sie nicht nur Stoffe aus dem ...

presseportal.de, 01.07.24 09:00 Uhr
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Krafttraining hält fit und gesund - und ist nicht nur etwas für Bodybuilder - Foto: presseportal.de
Krafttraining hält fit und gesund - und ist nicht nur etwas für Bodybuilder - Foto: presseportal.de
Krafttraining, Bodybuilder

Krafttraining hält fit und gesund - und ist nicht nur etwas ...

Baierbrunn - Anmoderation: Es gibt viele Gründe, unsere Muskeln zu trainieren, zum Beispiel die bevorstehende Badesaison.

presseportal.de, 01.07.24 04:15 Uhr
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Spaziergänge können bei Rückenschmerzen Abhilfe schaffen. - Foto: Marcus Brandt/dpa
Spaziergänge können bei Rückenschmerzen Abhilfe schaffen. - Foto: Marcus Brandt/dpa
Spazieren, Kreuzschmerzen

Spazieren hilft gegen Kreuzschmerzen. Eine Studie aus Australien ...

Rückenschwimmen, Krafttraining oder Pilates: Um ihre Kreuzschmerzen zu lindern, versuchen Menschen vieles.

dpa.de, 20.06.24 02:17 Uhr
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Krafttraining: Gamechanger für Menschen mit Diabetes / Gezielt Muskeln aufzubauen ist ein wichtiger Schritt für Personen, die übergewichtig sind und schon lange nicht mehr gesportelt haben - Foto: presseportal.de
Krafttraining: "Gamechanger" für Menschen mit Diabetes / Gezielt Muskeln aufzubauen ist ein wichtiger Schritt für Personen, die übergewichtig sind und schon lange nicht mehr gesportelt haben - Foto: presseportal.de
Krafttraining, Gamechanger

Krafttraining: Gamechanger für Menschen mit Diabetes / ...

Baierbrunn - Mehr Muskeln steigern den Grundumsatz - sprich: was der Mensch an Kilokalorien "verbrennt", auch wenn er sich nicht bewegt.

presseportal.de, 18.03.24 09:00 Uhr
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Das Jahr 2023 endet für Ilkay Gündogan mit einer Schrecksekunde. - Foto: Christian Charisius/dpa
Das Jahr 2023 endet für Ilkay Gündogan mit einer Schrecksekunde. - Foto: Christian Charisius/dpa
Gündogan, Krafttraining

Gündogan verletzt sich beim Krafttraining am Kopf

Das Jahr 2023 endet für Ilkay Gündogan mit einer Schrecksekunde: Beim Krafttraining verletzt sich der Nationalspieler am Kopf und muss genäht werden.

dpa.de, 31.12.23 12:14 Uhr
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